মানুষ প্রতিনিয়ত ভালো থাকতে চায়…
অবশ্যই তার নিজের মতো করে, কিন্তু যখন সে তা পারেনা
তখন ভালো থাকার ইচ্ছেগুলো কমে আসে…
হয়তো এটাকেই আমরা বিষন্নতা বলি…
মানুষ তখন নিজের মধ্যে গুটিয়ে যায় অথবা নিজেকে ব্যস্ততার মাঝে আকন্ঠ ডুবিয়ে দেয়…
ভালো থাকার মুখোশ চেপে দিব্যি ভালো থাকার অভিনয় করে যায়…
কেউ বোঝেনা ভিতরে ভিতরে তার মনটা আসলে মরে যায়…
অনেকের মাঝে থেকেও একা হয়ে যায়…
নীরবতার মাঝেই যেনো ভালো থাকার মন্ত্র খুঁজে বেড়ায়…
প্রতিনিয়ত নিজের সাথে একাকী থাকায় অভ্যস্ত হয়ে যায়…
ভালো থাকার সংজ্ঞাটা হয়তো একেকজনের কাছে একেকরকম হতে পারে…
আমার কাছে ভালো থাকার সংজ্ঞা হলো, কখনো কখনো একাকীত্বও খারাপ না…
এটারও কিছু পজেটিভ দিক আছে…
তাই মাঝে মাঝে একা হয়ে যাও নিজেকে চেনার জন্য, বোঝার জন্য…
তোমার নীরবতার কঠিন ভাষা অন্যকে বোঝার স্পেস দাও…
এক্সপেকটেশন লেভেল কমিয়ে দাও…
ভালোবাসা চিনে নিতে যারা ভুল করে তাদের ভুলের সাথেই থাকতে দাও…
নিজের ইচ্ছেঘুড়িটা উড়াতে পারছোনা আপাতত সুতো কেটে দাও…
যাপিত জীবনের কাছ থেকে হাত পেতে নতুনত্ব খুঁজে নাও…
দীর্ঘশ্বাস নয়, মুক্ত বাতাসে মন ভরে শ্বাস নাও…
চাওয়া পাওয়ার হিসাব মিলাতে যেওনা…
এক জীবনে মানুষের সব চাওয়া পূর্ন হবে এটা ভাবা বোকামি…
তবে স্বপ্ন দেখা থেকে বিরত থেকোনা…
এটা তোমাকে ভালো থাকার রসদ দেবে…
সময় ফুরিয়ে যাচ্ছে, বুড়িয়ে যাচ্ছি, জীবনে কিছুই পেলাম না
এইসব নেগেটিভ আবহ থেকে বের হয়ে আসতে হবে…
নয়তো সময় ফুরোনোর আগে তুমিই ফুরিয়ে যাবে…
সময়ের প্রয়োজনে নিজেকেও পরিবর্তন করে নিও
তবে সেটা যেনো তোমার মনের মতো হয়…
অবশ্যই অন্যের প্ররোচনায় নয়…
যে মানুষগুলো সব পরিস্থিতিতে ভালো থাকতে চায়
প্রকৃতিও তাকে সাহায্য করে…
তাই মনের স্বাস্থ্যের প্রতি যত্নবান হতে শেখো…
নিজেকে সুন্দরভাবে উপস্থাপনের কোনো সুযোগ হাতছাড়া কোরোনা…
প্রতিদিন প্রতিক্ষন নিজেকে ভালোবাসো আর
প্রতিদিন প্রতিক্ষণ ভালো থাকার মন্ত্রে উজ্জীবিত হও…
শিমু কলি
০৩/১২/২০২১ইং
